خودیاری به تمرین افراد اطلاق می شود که اقدامات پیشگیرانه ای برای بهبود رفاه، رشد شخصی و سلامت روان خود انجام می دهند. این شامل جستجوی منابع، استراتژیها و تکنیکها برای رسیدگی به چالشها، غلبه بر موانع و دستیابی به اهداف شخصی است.
انتشارات عازم: ایستگاه اخیر پوهنتون کابل، سرک پنجم سیلو، جوار مسجد سنگ کشها
